Le frasi più belle di Buddha

Se potessimo vedere chiaramente il miracolo di un singolo fiore, l’intera nostra vita cambierebbe.

Tutti conosciamo la via, ma pochi in effetti la percorrono.

Tutti gli esseri tremano di fronte alla violenza. Tutti temono la morte. Tutti amano la vita.

Non ferire gli altri con ciò che provoca dolore a te.

Te stesso, così come ognuno nell’intero universo, merita il tuo amore e il tuo affetto.

Perché infliggere sofferenza agli altri, quando noi stessi cerchiamo di sfuggirla?

Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, ed infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.

Questo mondo è coperto di tenebre, pochi vi possono vedere chiaro: raro è chi si alza in volo verso il cielo come un uccello sfuggito dalla rete.

Non parlare aspramente ad alcuno: coloro ai quali tu parli ti potrebbero rispondere: le contumelie sono sgradevoli: potrebbero coglierti, in cambio, bastonate su bastonate!

Le creature senza piedi hanno il mio amore, e così lo hanno quelle a due piedi e anche quelle a molti piedi. Possano tutte le creature, tutte le cose che hanno vita, tutti gli esseri di qualunque specie, non avere mai nulla che possa danneggiarle. Possa non accadere loro mai nulla di male.

Buona è l’azione che non provoca alcun rimpianto e il cui frutto è accolto con gioia e serenità.

Questa fu la mia scrupolosità: fui sempre consapevole nel camminare avanti e indietro, al punto ch’ero sempre colmo di compassione perfino per una goccia d’acqua, attento a non ferire alcuna delle minuscole creature annidate tra le fessure del terreno. Tale era la mia scrupolosità.

La salute è il miglior guadagno, la contentezza è la migliore ricchezza, la fiducia è il miglior parente, l’estinzione è la suprema felicità.

Le persone di questo mondo dipendono da due cose. Dipendono dall'esistenza e dalla non esistenza. E siccome cadono in preda all'esistenza e alla non esistenza, cercano di immaginare una via di fuga dove non ce n'è alcuna.

È meglio impedire a una bestia di soffrire, piuttosto che restare seduto a contemplare i mali dell'universo, pregando in compagnia dei sacerdoti.

Il risentimento è come bere veleno sperando che un altro muoia.

Nella mente ha origine la sofferenza; nella mente ha origine la cessazione della sofferenza.

Non c’è una via per raggiungere la felicità. La felicità è la via.

C’è sempre qualcosa di cui essere grati. Non essere così pessimista se ogni tanto le cose non vanno come vorresti. Sii sempre riconoscente per gli affetti e le persone che già hai vicino a te. Un cuore grato ti rende felice.

Poiché tutto è un riflesso della nostra mente, tutto può essere cambiato dalla nostra mente.

Ciò che pensi, diventi. Ciò che senti, attrai. Ciò che immagini, crei.

Se poniamo a confronto il fiume e la roccia, il fiume vince sempre non grazie alla sua forza ma alla sua perseveranza.

La vita è una questione di equilibrio. Sii gentile, ma non lasciarti sfruttare. Fidati, ma non farti ingannare. Accontentati, ma non smettere mai di migliorarti.

Se apriamo le mani, possiamo ricevere ogni cosa. Se siamo vuoti, possiamo contenere l'universo.

Siate Luce a Voi Stessi.

Non c’è meditazione senza saggezza, e non c’è saggezza senza meditazione. Quando un uomo ha meditato ed è saggio, allora è davvero vicino al Nirvana.

La pratica dell’introspezione è il modo più piacevole di vivere.

Viviamo nell’illusione e nell’apparenza delle cose. C’è una realtà. Noi siamo quella realtà. Quando capisci questo, capisci che sei niente, ed essendo niente sei tutto. Questo è tutto.

Come la rupe massiccia non si scuote per il vento, così pure non vacillano i saggi in mezzo a biasimi e lodi.

Monaci, ci sono tre modi sbagliati di pensare. Quali? Quel modo di pensare che è fondato sul desiderio di venir lodato, quel modo di pensare che è fondato su guadagni, onori e reputazione, e quel modo di pensare che è fondato sull’immischiarsi negli affari altrui. Questi sono i tre modi di pensare non profittevoli.

Se tiri troppo la corda di una chitarra la romperai, ma se la lasci troppo allentata non suonerà. Imparare è cambiare. La strada dell’illuminazione sta nella vita di mezzo. È la linea che sta tra tutti gli opposti estremi.

Non c’è niente di costante tranne il cambiamento.

Non sottovalutare l’efficacia del bene, pensando: “Nulla mi aiuterà a progredire”. Una brocca si riempie con un flusso costante di gocce d’acqua. Allo stesso modo, il saggio progredisce e consegue la felicità a poco a poco.

La Via non è nel cielo; la Via è nel cuore.

Il cambiamento non è mai doloroso. Solo la resistenza al cambiamento lo è.

Facile a scorgere è l’errore altrui, difficile è, invece, il proprio.

Perdona gli altri, non perché essi meritano il perdono, ma perché tu meriti la pace.

Capire tutto, è perdonare tutto.

Abbi compassione per tutti, ricchi e poveri allo stesso modo; ognuno ha la sua sofferenza. Alcuni soffrono troppo, altri troppo poco.

Insegna a tutti questa triplice verità: un cuore generoso, un discorso gentile e una vita di servizio e compassione sono le cose che rinnovano l’umanità.

La pace viene da dentro. Non cercarla fuori.

Una parola che porta la pace è meglio di mille parole vuote.

Con la violenza puoi risolvere un problema ma pianti i semi per un altro.

È meglio conquistare te stesso piuttosto che vincere mille battaglie. Quando conquisti te stesso, la vittoria è tua. Nessuno potrà togliertela, né angeli né demoni, né paradiso né inferno.

Se tu sapessi ciò che la tua rabbia ti sta facendo, fuggiresti da lei come dal peggior veleno.

Siamo formati dai nostri pensieri. Noi diventiamo quello che pensiamo. Quando la mente è pura, la gioia arriva come un’ombra che non ci lascia più.

Quando si conosce la solitudine del silenzio e si sperimenta la gioia della quiete, si è liberi dalla paura.

Affidati al senso non alle parole.

Il profumo dei fiori non va contro vento, non quello del sandalo, del tagara e del gelsomino; il profumo dei buoni va contro vento: un uomo retto pervade tutte le regioni.

Non rivolgerti con tono sferzante ad alcuno, coloro ai quali ti rivolgerai in questo modo ti potrebbero rispondere nello stesso modo: le ingiurie sono dolorose; colpo su colpo, esse ricadranno sopra di te.

Siedo accanto alla finestra inondata dalla luna osservando le montagne con le orecchie, ascoltando il torrente con occhi aperti. Ogni molecola predica una legge perfetta, ogni momento canta un vero sutra.